Новые методы лечения мигрени без лекарств: эффективные немедикаментозные подходы
Рассмотрены проверенные техники - биологическая обратная связь, ТМС, физиотерапия, дыхание и образ жизни - которые снижают частоту и силу приступов мигрени.
Здоровье
Как ультразвук помог жителям Куртамышского округа: массовые проверки здоровья и их результаты
Массовый УЗИ-скрининг в Куртамышском округе: зачем это было нужноВ Куртамышском округе прошла масштабная акция по ультразвуковому обследованию жителей - инициатива, направленная на раннее выявление за
Как DagFest-2026 помог горожанам проверить здоровье: впечатляющие результаты "Территории здоровья"
Массовый охват и простая профилактикаНа площадке "Территория здоровья", которая работала в рамках DagFest-2026, обследование прошли свыше двух тысяч жителей Дагестана. Мероприятие привлекло людей раз
Как побороть сезонную апатию и усталость: проверенные способы
Несколько советовпо режиму, питанию, движению и световой терапии, чтобы снять усталость и вернуть энергию в сезонный спад.
Признаки нехватки витамина D в организме: симптомы и как действовать
Характерные признаки дефицита витамина D - усталость, боли в костях, частые инфекции - и простые советы по диагностике и коррекции дефицита.
Питание и мозг: какие продукты действительно вредят и как их заменить
Питание влияет на мозг не меньше, чем на сердце или поджелудочную. То, что мы кладём в тарелку каждый день, формирует не только фигуру и уровень энергии, но и когнитивные способности, настроение и рис
Как жители Кушнаренковского района заботятся о здоровье: что показали массовые обследования
Более 1,4 тысячи человек в Кушнаренковском районе Башкортостана прошли медицинское обследование в рамках крупной проверки состояния здоровья населения. Мероприятие охватило самые разные возрастные гру
Как бранная лексика вредит вам: скрытые последствия ругани для здоровья
Что происходит с телом, когда мы ругаемсяНегативная эмоциональная реакция, сопровождаемая нецензурными выражениями, - не просто способ выпустить пар. При сильном гневе и применении грубой лексики в ор